【健康科普】还在为肥胖烦恼？中医减脂有妙招

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好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

转眼又到要“露肉”的季节了，

“小蛮腰”“马甲线”，

可是，烧烤、火锅、冰淇淋~~

临床上以体重指数（BMI）为标准来诊断肥胖，通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得来，正常水平值为18.5至23.9kg/m^2。高于23.9kg/m^2则表示超重或肥胖。而肥胖，让我们失去的不仅仅是窈窕的身材、漂亮的衣服，更是健康的身体。

那么此时，小编就要带您了解一下我们博大精深的中医学中的针灸减脂啦~~

1.针灸减脂什么原理？

针灸减肥主要通过刺激局部穴位，调节全身经络，从而抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，最终达到多余体脂消耗与分解的目的。针灸减肥可以调理肠道功能，促使胃肠道蠕动，促进排泄；可以改善内分泌系统，使闭经、月经不调的情况改善；改善新陈代谢，加速脂肪燃烧达到最终减肥目的。

2.针灸减脂适合哪类肥胖人群？

单纯性肥胖主要是因饮食结构、生活方式不良导致的，其针灸效果显著；而继发性肥胖是由于药物或疾病引起，一定要针对关键病因进行治疗。

3.针灸减脂常用方法

常采取电针、芒针、红外线、耳穴压丸、拔罐、艾灸等，将根据患者的不同体质和证型选取相应的穴位及治疗方式。

4.嘉中心中医针伤科特色针灸减脂疗法

揿针，又称皮内针，也叫“埋针法”，它是将针具刺入皮内，固定后留置一定时间，利用其持续刺激作用，来治疗疾病的一种方法。中医针伤科在常规治疗的基础上使用揿针疗法，给穴位以持续刺激，减少反复针刺的麻烦，患者还可以自己手压埋针以加强刺激。其安全省时方便、减肥效力持久、经济实惠。

5.针灸减脂需要多长时间?

针灸减肥一般每周2-3次，一般10-15次为1个疗程。

6.针灸减脂的误区

减肥不是一蹴而就的，针灸减肥的同时也需要配合适当的饮食控制及运动。针灸减肥是一个循序渐进的过程，根据每个人的不同体质，疗程时长约为1-2个疗程。在治疗期间，需要患者和医生共同努力，按时配合针灸治疗，同时养成良好的生活饮食习惯，才能达到事半功倍的效果。

7.揿针治疗禁忌症及注意事项

禁忌症:局部红肿、皮肤化脓感染处、紫癫和瘀痕处；皮肤过敏者、出血性疾病患者不宜埋针。

注意事项：1、埋针期间可正常洗澡，埋针处不宜长时间浸泡。夏季多汗时，要检查埋针处有无汗浸、皮肤发红等2、埋针处发红、疼痛，有感染现象立即取针，然后用碘伏消毒，必要时给予外科处理

8.中医针伤科门诊

门诊时间：周一至周六全天

门诊地点：门诊五楼