强寒潮来袭，医院严阵以待保障患者就医安全有序

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    未来几日，我区将出现大幅度降温，气象预报显示，22-24日，降温幅度将达7-9℃，24-25日早晨，最低温度可能降至零下6℃，将有严重冰冻。

    为做好防寒、防冻措施，维护正常诊疗秩序，我院未雨绸缪，已做好各项准备工作，全力应对强寒潮来袭，着力为就诊患者提供一个温暖、安全的就医环境。

人员物资全部到位

    医院后勤保障部会同物业公司，对全院供暖、水、电、煤等基础设施和应急物资进行排查、清点，确保所有设施和物资处于正常运行及完好备用状态。20-25日期间，物业公司安排专人值、备班，以保证突发情况时有充足的人员和物资可以进行及时动员和调配。此外，后勤保障还将安排安保人员加强巡逻，一旦发现路面积雪结冰现象，将立即铲除冰雪，用草垫铺设路面，做好防滑工作。

（图为2013年大雪时，医院安保人员在铲除路面积雪）

保暖驱寒专家支招

    气温骤降，容易引起呼吸系统疾病的发生，市民需根据天气变化适时增减衣物，同时要增强机体免疫力，预防感冒侵袭。在此，我院医疗专家罗列了几条健康小常识，供大家参考。

    1、红糖姜水抵御严寒。姜切片，和红糖一起煮，水开十分钟后便可饮用。红糖姜水能让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，帮助人们，特别是老人和小孩抵御寒冷的气候。

    2、睡觉时千万别蒙头。寒冷的天气会让人不自觉地往被窝里钻，但患有呼吸系统和心脑血管疾病的人要特别注意，在睡觉时别蒙头。蒙头不仅会影响睡眠质量，还会让呼出的二氧化碳等残留废气被再次吸入，甚至引起更严重的问题。

    3、就地取材，在家锻炼身体。对于寒冷，不应仅仅是被动的防御，更应该主动出击，加强锻炼。可以选择家里的空地进行一些徒手的体操，也可以利用楼梯活动一下筋骨。每天1—2次，每次20分钟为宜。

    4、房间里放个加湿器。北方持续干燥的天气使空气中的湿度降低，易导致干燥性鼻炎、咽炎以及季节性呼吸系统疾病高发。放一台有净化作用的加湿器能有效缓解干燥。

    5、后背和足部最需保暖。背部若受寒，容易引起心肺受寒。老年人最好加穿棉背心，在睡觉时要避免背部迎风受寒或背靠冷墙。人的足部最易受到寒邪侵袭，每天晚上用热水泡脚能有效驱寒。

    此外，要特别提醒的是，天气寒冷，门窗紧闭，广大市民要注意避免因空气不流通而造成的一氧化碳蓄积中毒事件。

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