健康行为是保证身心健康、预防疾病的关键。从你我做起,养成健康行为,向不健康的生活方式说“不”,为健康加油! 1、经常开窗通风,每日至少2次,每次30分钟以上。 2、及时正确洗手,保持手的清洁卫生。 3、咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手绢、手肘等遮掩口鼻。 4、不随地吐痰,将痰液用纸巾包裹后丢人垃圾桶。 5、感冒咳嗽时自觉佩戴口罩。 6、无论是在饭店还是在家用餐,都请使用公筷公勺。 7、保持环境卫生,不乱丢垃圾,及时清理积水。 8、文明饲养宠物,及时处理宠物粪便。 9、不在室内和公共场所吸烟。 10、遵守公共秩序,人与人之间保持一定距离。 |