【我为群众办实事】血糖高了不要慌，嘉中心和您一起健康管理“糖尿病”

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为进一步唤起公众对糖尿病健康管理的重视，呼吁整个社会对于糖尿病的关注，了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的健康管理意识，控制和延缓糖尿病及其并发症的发生、发展，11月11日上午，嘉定区中心医院内分泌科联合肾脏内科、眼科专家在医院门诊大厅举办第15届联合国糖尿病日义诊咨询活动。

活动现场，专家们向群众普及糖尿病知识，详细解答群众健康方面的问题，还针对部分糖尿病患者不规范的治疗与不合理的生活饮食方式进行纠正，提供自我管理知识的教育，并为其制定饮食、运动的自我管理处方，同时发放糖尿病健康科普宣传手册和免费测量指末血糖。

肾脏内科、眼科还为前来咨询的群众详细解答了糖尿病及糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症的相关防治知识。

【科普小知识】

糖尿病患者测量血糖有哪些方法？

常见的测血糖方法有以下 4 种。

1. 测静脉血糖

即去医院抽肘关节处的静脉血送去化验室测。诊断糖尿病，只能使用静脉血糖的结果。

2. 测指尖血糖

即取指尖的毛细血管血用试纸条测。测指尖血糖比较简便易行，适合糖尿病患者自己在家里监测血糖。

关于指尖血糖，每天可以在多个固定的时间点进行监测，分别是三餐前（早餐前血糖基本上等同于空腹血糖）、三餐后 2 小时、睡前（约 21～22 点）、凌晨 2～3 点。有不适感觉时，也可以随时测指尖血糖。

不同的糖尿病人，监测指尖血糖的频率不同，具体应咨询自己的主治医生。

3. 静脉抽血查糖化血红蛋白

这个测量结果严格来说不算血糖值，但可以间接反映出近 2～3 月以来血糖的平均状态。一般在医生建议下每 3 个月检查一次。

4. 做动态血糖监测

也叫连续血糖监测，可以测量组织间液的血糖，常用于血糖波动大、需要精细调控血糖的病人；可以连续监测 14 天，看到全天的血糖波动趋势。

就医指南

特需门诊

王丽华 仁济专家  副主任医师 医学博士

从事内分泌代谢疾病的临床和研究工作20余年，擅长糖尿病综合管理、多囊卵巢综合征及甲状腺疾病的诊治。

门诊时间：周一上午

专家门诊

索丽霞 主任医师 医学硕士 教授

擅长代谢性疾病及内分泌腺体疾病的诊治，尤其擅长糖尿病及并发症、更年期综合症、多囊卵巢综合症的诊治。

门诊时间：周二上午、周四下午

张寅飞 主任医师 本科 副教授 

擅长糖尿病、糖尿病足、甲状腺疾病、肾上腺、脑垂体疾病以及内分泌疑难病的诊治。

门诊时间：周三下午、周五上午

杨   玮 副主任医师 医学硕士  

从事内分泌专业10余年，擅长糖尿病、甲状腺疾病、肥胖等方面的诊治。

门诊时间：周二下午、周四上午

专病门诊

肥   胖：周一下午

糖尿病：周二下午

垂体肾上腺疾病：周三下午

代谢性疾病MMC：周五上午

痛风及高尿酸血症：周五下午

足病护理：周二下午

糖尿病护理：周二、五上午

糖尿病足：周五上午

（普通门诊：周一~周六全天）