【全国护肤日】爱自己,就要学会科学护肤!

发布时间:2019-05-28

    今年5月25日是第十三个全国护肤日,为了让社会大众从根本上引起对护肤的关注与重视,向大众百姓宣传科学、健康、专业护肤的理念,我院于护肤日当天举行“你的美丽你做主”科学护肤公益讲座。

 

 

    此次讲座由皮肤科主治医师许人超主讲,针对爱美大众所关心的皮肤失去弹性、皱纹、松弛、毛孔粗大等皮肤衰老问题开展关于《皮肤衰老的表现及应对策略》的系统讲解。皮肤衰老的原因除了遗传、激素等引起自然老化的内源性因素外,紫外线、吸烟、饮食、化学物质、外伤等的外源性因素也在起着推波助澜的作用,因此要减缓皮肤衰老就要尽量避免这些外源性因素,做到健康饮食、充足睡眠、保持良好的心情以及科学防晒的同时,选择正确的皮肤护理方式。许医生在系统分析了引发皮肤衰老的因素与表现后,进一步给大家介绍如何做好科学防晒工作、如何正确的根据自己的皮肤类型选择合适的护肤品。还就年轻爱美人士所关注的皮肤科常用的年轻化医美技术,如强脉冲光、激光、射频等一一作了详细介绍,现场互动热烈。

 

 

    "5.25"其谐音为"我爱我",旨在通过开展一系列宣传普及活动,让人们深刻理解皮肤健康的重要性,让大众从根本上转变观念,树立选择专业皮科医生进行护肤咨询的正确认识。皮肤科专家在此提醒,爱自己,是要学会科学护肤!

 

  另悉,为更好的普及真菌性皮肤病防治知识,5月24日,医院皮肤科在门诊五楼大厅开展“真菌性皮肤病预防与治疗”的公益健康讲座活动,吸引了不少就诊患者及闻讯而来的群众。

 

 

    真菌无处不在,广泛存在于空气、水、土壤以及各类生物的体表或体内, 每人每天都在频繁地与真菌接触,其中部分可以导致疾病。常见的真菌性皮肤病有哪些?汗斑是怎么回事?什么人容易得灰指(趾)甲?针对这些大众所疑惑关心的问题,皮肤科主治医师许人超通过风趣幽默的语气,通俗易懂的解答,并就手、足癣的危害、临床表现及真菌性皮肤病如何预防和治疗等一一作了详细解读,受到了在座听众的一致好评。

 

【科普小知识】

如何科学防晒?

    1、避开紫外线最强的时段:上午十点到下午两点尽量不要从事户外活动。据统计一天之中有80%的UVB及70%的UVA出现在此时段。
    2、实体遮蔽物同样很重要:穿着可以防御紫外线的长袖长裤,使用阳伞、太阳眼镜以及宽边圆帽,房屋建筑以及树荫都可以遮蔽部分紫外线。
    3、阴雨天仍要防晒:紫外线会穿透云层,因此在阴雨天仍然有大量的紫外线存在,所以还是要做好防晒措施。
    4、紫外线会经地面的反射,玻璃的折射到达体表,所以即使外出有遮阳伞保护,也要记得涂防晒霜。
    5、紫外线可以穿透水面达60公分,所以游泳时要涂上防水性防晒产品。
    6、在雪地或是沙滩上活动,紫外线会经反射或折射到达体表,增加曝晒的机会,防晒更是不可或缺。
    7、高山上比平地紫外线强。由海平面算起,海拔每增高300公尺,紫外线强度增加8-10%。
    8、皮肤美容手术(激光,化学换肤、磨皮)后,更需要做好彻底防晒。
    9、防晒,从小做起:紫外线的长期伤害是从小慢慢累积,虽然青少年时期不太容易看出差别,但是经过一段时间后,皮肤老化的程度将显而易见。